Kurz sebeobrany

Kurz sebeobrany a krizového chování v Krásné

Dne 8. a 24. dubna 2025 proběhla v Sokolovně v Krásné speciální akce zaměřená na sebeobranu a krizové chování. Oba dny byly věnovány intenzivnímu pětihodinovému programu, jehož cílem bylo připravit účastníky na zvládání rizikových a stresových situací.

Kurz vedli strážník Zdeněk Luňák a koordinátorka bezpečnosti a prevence kriminality Městské policie Aš Klára Blažková. Pod jejich vedením si účastníci osvojili nejen teoretické znalosti, ale především praktické dovednosti, které mohou v reálném životě výrazně pomoci.

Během výuky se žáci naučili:

  • základní techniky fyzické sebeobrany
  • jak rozpoznat a vyhodnotit nebezpečné situace
  • jak správně reagovat ve stresu a přivolat pomoc
  • základy první pomoci

Celá akce proběhla ve velmi přátelské a zároveň profesionální atmosféře. Účastníci ocenili možnost si vše prakticky vyzkoušet a dozvědět se mnoho cenných informací, které jim mohou pomoci chránit sebe i své okolí.

Děkujeme Městské policii Aš a oběma lektorům za skvělou spolupráci a přínosnou akci. 

Autor: Matěj Jančok a Dominika Poláková (sexta)